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Élastique intégré pour guider le mouvement et garder le contrôle durant chaque séance, le ballon avec élastique aide à viser le bon angle sans perdre l’équilibre. L’attache sert de repère pour la main ou le pied et réduit les gestes trop larges.
Diamètre 45 cm adapté aux espaces réduits et aux gabarits variés, idéal pour le salon, la chambre ou un coin bureau.
Travail de l’équilibre et du gainage pour renforcer la sangle abdominale, stabiliser le bassin et soutenir le dos. Le ballon d’entraînement propose des appuis instables qui sollicitent les muscles profonds et affinent la coordination.
Surface antidérapante pour une accroche sûre sur parquet, carrelage ou tapis de sol.
Outil polyvalent pour échauffement, mobilité, renforcement ou récupération active après le sport.
Le ballon avec élastique se range sous un bureau ou derrière une porte et reste prêt pour une courte série de mouvements ciblés.
Camille P –
Parfait pour travailler le gainage à la maison.
Renaud V –
Ballon pratique, l’élastique aide beaucoup pour l’équilibre.